Coccole per mente e corpo
I centri benessere e Spa (acronimo che sta per Salute e Bellezza) offrono una vasta gamma di trattamenti e terapie per rilassare corpo e spirito. Generalmente sono articolati in aree dedicate ai massaggi, alla cura della pelle e ai trattamenti estetici. Tra i massaggi più richiesti ci sono quelli rilassanti a base di oli essenziali, quelli decontratturanti e quello ai piedi, ideale dopo una giornata faticosa.
Molto efficaci sono anche i massaggi ayurvedici, che utilizzano le tecniche tradizionali indiane. Per la cura della pelle invece vengono proposti peeling, maschere, bendaggi e impacchi per distendere le rughe, rendere la pelle elastica e luminosa. Completano l’offerta i trucchi anti-age e i trattamenti di epilazione, con cera o luce pulsata.
Idromassaggio, sauna e piscina termale
Un’altra area importante dei centri benessere è riservata ai trattamenti idrotermali, che sfruttano le virtù dell’acqua e del calore. Si possono usufruire di idromassaggi in vasche riscaldate, per distendere i muscoli; della sauna finlandese, per favorire la sudorazione e la circolazione; della bagno turco, con vapore ad alta temperatura.
Molto efficaci sono anche i percorsi Kneipp, che alternano acqua calda e fredda. Completa l’offerta una piscina termale con acqua riscaldata a diverse temperature, ideale per nuotate rilassanti. In alcuni casi sono disponibili anche cottage per trattamenti di coppia o di gruppo, per condividere un’esperienza speciale.
Programmi personalizzati ed esclusività
I centri benessere di alto livello propongono anche dei programmi personalizzati, studiati in base alle esigenze e allo stile di vita di ciascun cliente. Si va dai pacchetti dimagranti e snellenti, ai cicli anti-cellulite, a quelli dedicati alla bellezza. Spesso sono abbinati a una dieta equilibrata e a consigli sul proprio benessere.
Alcune strutture offrono inoltre programmi esclusivi, con pernottamento in camere lussuose, SPA riservate e trattamenti firmati da celebri marchi cosmetici. Tutti i servizi sono solitamente erogati da personale altamente qualificato, come estetiste, massaggiatori e fisioterapisti. Insomma, nei centri benessere è possibile godere a 360° di coccole e trattamenti per il corpo e per la mente.
Se quello che stai cercando è un Centro benessere Roma, ti suggerisco di andare a visitare il sito web di Elspa.